Julia Jalnasow wurde 1987 in der in der Lutherstadt Wittenberg geboren. Nach dem Abitur arbeitete sie als Kameraassistentin und Filmvorführerin in München, bevor sie 2008 das Studium Bildgestaltung/Kamera an der Filmakademie Ludwigsburg begann.

Sie studierte außerdem für einige Monate an der Filmhochschule La Fémis in Paris. Im Jahr 2012 begab sich Julia für ein Jahr auf Weltreise.

Ihr Diplom absolvierte sie mit dem Abschlussfilm „Porn Punk Poetry“, dafür erhielt sie den "Michael Ballhaus First Steps Award" als beste Kamera Absolventin erhielt.

2015 drehte sie die Miniserie "Familie Braun", welche u.a. mit dem "International Emmy Award", sowie dem "Deutschen Comedypreis-Beste Innovation" ausgezeichnet wurde.

Ihr Dokumentarfilm „Perro“, für den sie mehrere Monate in Nicaragua drehte, wurde 2020 auf der Berlinale uraufgeführt.

2022 drehte sie die Warner TV Serie „Boom Boom Bruno“ .

Julia lebt mit ihrer Familie in Leipzig und ist Mitglied der deutschen Filmakademie sowie der Cinematographinnen – womencinematographers network.